tačnije, njoj u pasošu piše Vrca, no male sestričine su je prozvale Cuca i sad je tako ostalo kao primarno, uostalom ni Met Kolins ne se zove tako nego Karlo Metikoš
niti sam ja Antiša Zjec, nego mi je kum Koska dao umjetničko ime
jutros sam odustao od mučenja i naterivanja protiv sunca
niti sam posebno odmoran, niti sam posebno naspavan, juče sam se fajtao sa pulsevima koji zbog vrućine posle pola sata odu nebu pod oblake koliko god ja usporavao, rekoh - nećete me više zezati
malo prebrisao MTB, još jednom proverio baterije u ručici menjača i menjaču, u garminu, u puls traci...
(da ti se život smuči od tih baterija, kako je lepo bilo kada trčiš sa satom koji ima samo štopericu a puls nakon svake hiljadarke meriš kažiprstom na vratu ili slepoočnici tokom šest sekundi pa pomnožiš sa deset, pa još moraš da zapamtiš osam vrednosti)
... naduvao gume na 2.0 napred 2.2 pozadi iako je chatgpt rekao 1.9 i 2.1 ali rekoh neka se bolje kotrlja po asfaltu a malo ću pripaziti po makadamu (bogme morao sam ozbiljno da pazim, da sam krenuo na mahom makadam morao bih da ih izduvam usred treninga) i krenuo da vidim koliko ću stići da pređem u ograničenom vremenu pred posao
na kraju mi je garmin opet dao peticu za aerobni deo i 2.1 za anaerobni (bilo je oštrih uspončića) a koliko god u teoriji na bicikli puls treba da bude niži nego na trčanju, na jakom tempu na bicikli je ispao viši nego na trčkaranju pa sam ga nagurao na 140, maksimalni 158.
bogme velika je razlika u odnosu na e-mtb kada naiđe uzbrdica :-)
prosek oko 25 ne deluje nešto posebno ali nakon godinu dana pretežno e-bajka mislim da ovo nije bilo baš ni loše
jul se tako završio sa 134km trčanja što je bolje nego u nekoliko zadnjih godina, a kad malo razmislim sve više verujem da sam još koje jutro trebao da iskoristim za bicikle umesto za trčanje