24km biciklom do ispod Medvednika,
onda 22km planinskog trčanja,
pa 24km povratak biciklom nazad kući.
trčanje sam za promenu snimao telefonom, ali sam preko bluetooth-a upario Polar senzor za puls.
posebno sam uvećao sâm start, hehe, pretpostavljam da je nogama delovalo malčice čudno da ih nakon 2 polumaratona odmah sa starta ovako pošaljem 9km uzbrdo na 900-tinak metara nadmorske, nije baš uobičajeno za rastrčavanje :-P
za kraj još ovaj pogled na jezero, levo se vidi brana i "donji" deo jezera, desno je "gornja" trećina jezera, u Poćuti, dok se srednji deo ne vidi od ovog brda između:
.
Nema komentara:
Objavi komentar