ponedjeljak, 11. studenoga 2013.

po-NEDELJA-k

juče 32km dužine po mestima kuda nikada niko nije trčao
danas, ne znam šta mi bi, umesto da odmorim lupih
5km brdskog zagrevanja, zatim 2km po 4'09'',
to je bila kao neka prelazna faza u tempo trčanje,
pa onda 2km po 3'40'', pa 1km za 3'23''.
i odatle još 4km lagano do kuće, po kiši.
samo +13° i vetar, a meni prijatno u kratkoj opremi.
posle toga sam užinao muesli,
i nešto po dvorištu betonirao nekih 4 sata.
ujedno sam završio, pao je mrak, i nestalo mi je cementa.
(što me nervira kad umesto backspace stisnem F11!)
e sad, šta li će sutra ujutru leđa imati da mi kažu,
jedva čekam da čujem...



NISAM nosio kompresione čarape dok sam mešao beton!
i sutra bih mogao nešto da nakucam o nedeljnoj Dužini.
nadam se.

Nema komentara:

Objavi komentar