16+4

nakon ovakvog naslova ništa ne moram ni da pišem. jedino je čudan taj odnos 16 naprama 4. radi se o tome da sam nakon što su nam u beogradu za vreme trke razbili staklo, tek danas uspeo da ga zamenim jer je ponedeljak bio neki praznik i firme nisu radile, pa dok pozoveš servis pa oni naruče staklo pa brza pošta to donese pa... uglavnom odvezao sam se 4km odavde i ostavio auto, pa nastavio da trčim. polukružno se vratio nazad kući preko brežuljaka sa severne strane grada i tako nakupio jelte 16km. ostatak je više nego jasan, predveče sam morao otrčati i da uzmem auto pa otud pomenutih 4km. nisam imao vremena za više mada bih vrlo rado otrčao barem 40-50 minuta no bio je kraj radnog vremena pa sam morao da požurim. zato mi je prosek ispao svemirskih 5'23''/km, uohooooo. ne znam zašto se radujem skoro minut po kilometru sporijoj brzini nego na maratonu, no nisam navikao na ovakve juriše na treninzima. ko će ga znati, možda je ovo zaista i prebrzo za trčanje nakon maratona. jedino što ja ni ne primećujem da sam bio na maratonu. juče i prekjuče da, ali danas sigurno ne. voleo bih kada bih stigao (ahh...) da napravim neki plan, tojest ne plan, nego samo da išpartam na listu papira preostale 3 nedelje do maratona, pa da imam uvid u taj prolazak vremena. mada nisam naučen na to pa bih možda samo gledao u beli papir i zamišljao nešto drugo a ne treninge. kad smo već kod toga, palo mi je na pamet da bih možda mogao i da se poigram nečim. bilo čim. hiljadarke neke, nekoliko komada. yasso ili neka varijanta. ili famoznih 100/100m, brzo / manje brzo, nemam pojma. čisto da popunim to vreme između, da imam o čemu da pišem ako ništa drugo. videću. prema inspiraciji.