imao sam neku ideju za tih 10km tako da otrčim 5km uzbrdo i 5km nizbrdo u nekom neuračunljivom Ceneru koji niko razuman ne bi trčao dok ga virtuelna aparatura posmatra sa štopericom u rukama, no još uvek nisam načisto da li mi je zbog nogu i zdravlja i trčanja samog bolje da trčim 10km tempa ili nekih promena, a to baš ne bi moglo na brdu.
opet, relativno skoro sam trčao one 300-tke pa mi nije zapelo da trčim i 100-tke jer se tu opterećuju isti mišići, a recimo na brdu je skroz drukčija stvar, PLUS se juče nisam umorio na bicikli da bi mi brdsko trčanje bilo naporno i kvadricepsi gnjecavi i jecavi.
tako da mislim da ću ipak da otrčim to nešto gore pa dole ili neki krug, a vidiš zašto je pametno ovako sesti, jer ti pisanje uspori razmišljanje na neku kvalitetniju razinu.
na
te
na
ne
i tako sam shvatio da baš i nemam neki KRUG tu na obodu grada koji bi bio 10km, ne računajući onaj od 10.5 koji sam često trčao i na istom se polomio na desetine puta a koji uklljučuje Segment na stravi koji je već svima izašao i na nos i na uši.
odavde postoje dva putića, od ovog izvora raznih izazova, da ne gubim vreme na crtanje routes nego prihvatim ovaj krug od 10.5km kao dva-u-jedan varijantu cenera (10km) i frtalja (10.55km), ili da ipak krenem da crtam i tražim neku novu desetku za buduća pokoljenja.
... što ću verovatno nekada i napraviti, segmenti bi se naravno zvali Leva desetka i Desna desetka, već od smera kojim se trči krug.
hmm
ipak ću da osmislim neki lagani trčing hajking inežnjering, idite na stravu večeraske :-D
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
frtalj dana kasnije
znači salence pokidalo bunos ajres, glavni grad virtuelne bačke
Nema komentara:
Objavi komentar