obično se pred kraj treninga javim Loli uvek istom porukom (*) "vadi lubenicu!" no danas je bio malo hladniji letnji dan (+25 kad sam se vratio, +23 kad sam krenuo tri sata ranije) pa se nešto nije ni ugrejala.
(*) zimi šaljem "stavi supu/čorbu u mikrotalasnu!"
temperatura je bila taman za tempo vožnju, išao sam novom gravel biciklom jer sam planirao da zaglibim na nekim jako lošim asfaltima, na kraju mi je izašao skoro 28 prosek na 82km sa podosta sitnih goredoliranja no nijedan "pravi" uspon od onih kategorisanih po peesu.
vetar me odneo kao perušku sve do okreta a odatle je bilo solidno povuci-potegni da se vratim kući, haha.
no ono što je važno, to je da mi je dan pauze prijao i da sam ispao mudar što ništa nisam forsirao, pa sam zato danas odvezao dosta bolje i jače nego što sam na prethodnim vožnjama.
baš onako vidim da mi manje smeta i vetar, i loš put, i uzbrdice, gazim pedale i sve manje šaltam, sve manje ugađam nogama nego ih puštam da se bore sa puno manje pažnje da li će nešto da im fali.
eto, dakle formica je napola tu.
sutra kažu loše vreme, da li ću zbog ovoga danas biti umoran za trčanje?
a valja i onaj drugi dud malo prorediti, merdevine i testera nekad umore više od trčanja.
Nema komentara:
Objavi komentar