ovo čak i nije tako loše

jutros normalno ustajanje, garmin mi je dao 86 ocenu spavanja i napisao umesto dobro jutro - "na noge lagane!" valjda je po pulsu skontao da mi je juče 8 sati stajanja u mokrim patikama i sa šuškavcem na kiši = dan odmora.

malo slađi doručak, pa put pod noge.

prvi kilometar 6'20'' rekoh da li je ovo greška ili sam zaista krenuo tako lagano.

jeste ulica pomalo uzvodno ali ipak, nikad nisam tu išao preko šestice.

posle dva kilometra puls 119 i tu shvatim da ja doslovno spavam u trku.

no nije mi bilo ništa teško.

prosto ide to samo od sebe.

stavio slušalice, pustio neku radio stanicu sa blues-rock u nazivu, i polako.

prošao sam dva mesta gde obično skrenem kada treba da skratim i kada mi se ne trči, otišao malo dalje, i gle čuda nigde mi nije bilo nešto neugodno.

na kraju se nakupilo 13km i ček da vidim šta sam do sad uradio...

...

...

izgleda da mi fali 169km do kraja godine/meseca, a imam još 23 dana što daje normu od 7.3km dnevno.
to sam dobrano prelazio no jučerašnji dan bez trčanja me je malo vratio unazad.

posle toga 42km biciklama iskoristili zubato sunce (5%, sa 95% oblaka na +9°) a nakon toga jedno čudno pešačenje u naselje koje je uzbrdo iznad grada, po nekom oglasu uzeo frendovima iz Aranđelovca neku sudoperu, onu trostruku, pa je doneo peške nazad u grad, ukupno 3.4km.
trebo sam to otrčat.